Yoga in Linz und Lichtenberg

01.

Regelmäßige Kurse im Volkshaus Linz-Dornach. Diese Kurse starten im Herbst zu Schulbeginn. 12 Einheiten à 90 Minuten, verlängerbar bis in den Mai hinein.

Termine: montags 8:30, dienstags 9:00, 17:00 und 18:30.

Wenn du kostenlos schnuppern kommen magst, einfach vorher kurz melden.

Schicke eine Mail an Eva.

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02.

Genauso regelmäßig wie die Kurse, sind die Workshops. Die finden in Lichtenberg statt im Meditationsraum des Seelsorgezentrums am Ortsplatz.

Alle zwei Monate an einem Samstag von 10 bis 13 Uhr. Jedes Mal ein anderes Thema: Yoga für den Rücken, Yin-Yoga, Zen-Yoga, Asanas & Atem, Ruhe und Entspannung… und vieles mehr.

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03.

Yoga im Einzelunterricht

Du möchtest dein ganz persönliches Yoga-Programm haben? Wir können das gemeinsam erarbeiten. Nach einem ersten Termin – ich nenne diesen Termin „Anamnese“ (deine Konstitution, deine Vorlieben, deine Wünsche zum Yoga-Programm) – werden wir gemeinsam das Programm erarbeiten. Mail an Eva.

Wo die Kurse stattfinden, kannst du hier sehen:

Im Volkshaus Linz-Dornach, Niedermayrweg 7, 4040 Linz lässt es sich gut yogieren. Die Teilnehmerzahl der Kurse ist so gewählt, dass du dich beim Üben nicht bedrängt fühlst. Die Kurse finden entweder im Kleinen Saal oder im Gymnastikraum statt.

Und die Preisgestaltung ist möglichst moderat. (Ich versuche mein Bestes!)

Im Meditationsraum im Seelsorgezentrum Lichtenberg, Am Ortsplatz 5, 4040 Lichtenberg fühlst du dich sicher sofort wohl. Der Raum hat seinen Namen verdient. Die Gestaltung dieses Ortes ist so gut gelungen, dass du dort zur Ruhe finden kannst. Mein absolutes Highlight ist der sägeraue Weißtannen-Fußboden!