Yoga in Linz und Lichtenberg

01.

Regelmäßige Kurse im Volkshaus Linz-Dornach. Diese Kurse starten im Herbst zu Schulbeginn. 12 Einheiten à 90 Minuten, verlängerbar bis in den Mai hinein.

Termine: montags 8:30, dienstags 9:00, 17:00 und 18:45.

Zwei Kurse gibt's im Meditationsraum im Seelsorgezentrum Lichtenberg. Donnerstags um 16:45 und mittwochs um 8:30.

Wenn du kostenlos schnuppern kommen magst, einfach vorher kurz melden.

Schicke eine Mail an Eva.

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02.

3-stündige Workshops gibt's auf Anfrage. Du bringst 5 Personen mit und wir suchen uns einen Termin und das Thema aus. Mögliche Themen: Yoga für den Rücken, Yin-Yoga, Zen-Yoga, Asanas & Atem, Ruhe und Entspannung… und vieles mehr.

Wir logieren dann in Lichtenberg im Meditationsraum des Seelsorgezentrums oder an einem Ort deiner Wahl - wenn es nicht zu weit von Lichtenberg weg ist.

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03.

Yoga im Einzelunterricht

Du möchtest dein ganz persönliches Yoga-Programm haben? Wir können das gemeinsam erarbeiten. Nach einem ersten Termin – ich nenne diesen Termin „Anamnese“ (deine Konstitution, deine Vorlieben, deine Wünsche zum Yoga-Programm) – werden wir gemeinsam das Programm erarbeiten. Mail an Eva.

Wo die Kurse stattfinden, kannst du hier sehen:

Im Volkshaus Linz-Dornach, Niedermayrweg 7, 4040 Linz lässt es sich gut yogieren. Die Teilnehmerzahl der Kurse ist so gewählt, dass du dich beim Üben nicht bedrängt fühlst. Die Kurse finden entweder im Kleinen Saal oder im Gymnastikraum statt.

Und die Preisgestaltung ist möglichst moderat. (Ich versuche mein Bestes!)

Im Meditationsraum im Seelsorgezentrum Lichtenberg, Am Ortsplatz 5, 4040 Lichtenberg fühlst du dich sicher sofort wohl. Der Raum hat seinen Namen verdient. Die Gestaltung dieses Ortes ist so gut gelungen, dass du dort zur Ruhe finden kannst. Mein absolutes Highlight ist der sägeraue Weißtannen-Fußboden!